我马上上高中了，自己没啥体育特长，如果当体育生会不会很吃力

报体育生你不占有优势，没有基础，练起来会很吃力的。但是，如果身体素质好还是可以报的，那你就要付出超出有基础同学努力，给自己加量，在方法科学的前提下，刻苦努力，我相信你一定会成功！

您没有什么体育特长，但初三体育中考能拿满分就可以，尤其是50米、立定跳远、1000米、引体向上、实心球，这几个项目获得满分标准，您就可以选择走体育生这条路，当然，您到高中接受体育训练就不会感到很吃力，如果达不到这个标准，以我积累经验，您不仅会很累很累！而且教练给您布置的训练任务及训练阶段目标您根本完成不了，只能勉强完成数量指标，而质量指数您是达不到的，您想，任务完不成，何来成绩提升，最可怕的，最可悲的，您奋斗三年，却体育分数线达不线！

如果您中考体育满分，还必须找一个有真才实学，尽心尽职的教练员，或中小学体育老师指导您，最好是有着丰富带体育高考生实践操作经验的教练和体育老师，这样会直接给您来最大化效益！

其次个人体型不能属于肥胖类！身体健康，无哮喘、肝炎、肾炎、肺炎、心肌炎、糖尿病，心理稳定，意志坚定！

再者，您必须拥有，不达目的誓不罢休的精神，为什么呢？因为您的同学是一条路参加高考，而体艺生是两条路参加高考，既要达文化线，又要达体育线，才能如愿！还有重要一点，您还不一定能坚持下来，高一阶段，您训练豪情万丈，随着身疲心倦达到饱和，您的初心将逐渐消融！高二时，您一落千丈！可能在坚守与放弃的深渊中徘徊、挣扎！既便是还选择坚守，但，心会更累！所以，选择自己所走之路，万万不能凭着一腔热血，而是适不适合您！

作为曾经的体育高考生，从进入高考训练队到考上大学，最后参加工作，一路走来其中味道只有经历的人才有感觉，对现在还是初中生你只能说选择要慎重。现在来回答你的问题：

学习体育有两种方法可以考大学

第一种是学校的特招。这种就需要你有很强的专业体育特长，就是在某一项体育运动中特别突出或者有好的大赛成绩，还有好像有的学校特招需要你有三级运动员证。举个身边例子，我隔壁学校有个同学在世界大学生运动会中获得过200米的第二名的成绩，随即被北京大学特招入院，在我们当地引起不小的轰动！你体育没特长基本可以排除这一种。

第二种就是参加体育高考。这是最多人参与的方式，也是相对比较容易的。体育高考其实并不需要有特别的体育特长，是看你各个方面的体育能力。为什么这么说呢？因为每个地方的体育高考项目都不一样，所以不详细讲解项目，但是体育高考基本就是跑跳能力和专项能力，只要你不是身体不协调或者没有一点运动细胞，应付下来基本问题不大。重要的是你要跟着教练训练，不能偷懒，在选专业方面多听教练的意见再结合自己能力来选择，能做到以上要求，你参加体育高考过线难度不是很大。拿我们那时举例：我们那时参加体育高考的有60多人，最后上体育二本线的有50多人，上线率非常高。

文化成绩尤为重要

上面说到我们那一届体育上线率很高，但是最终考上二本以及一本的却只有24人，原因就是一大部分人文化成绩不过关。其实我也没啥体育特长，身高也不足170，选择体育高考纯粹是为了考一个好学校，但是为啥能被教练选中并看好，就是本人的文化成绩还可以。所以你现在在意的不是你有没有特长而是你的文化成绩够不够，毕竟你还是初中生。

不要急于做选择

刚说到你还是初中生，我觉得作为初中生的你现在做选择，就等于把你未来学习的专业给选定了，基本上你高中大学都是体育专业了，会不会觉得太早了？是不是真的喜欢这专业？体育训练其实是很耽误学习成绩也是非常辛苦，本人以前班级前十名，学了体育后，成绩有明显的下滑以后，如果你过早选择，万一不喜欢体育高考你再想提高文化成绩可能会很难！所以现在给你的建议是尽量提高文化成绩，而不是选择专业！

为什么选择当体育

这才是你要想的问题。是你成绩不好？还是你喜欢体育？还是只想把体育当一个跳板从而考个好学校？

说说我的经历吧，我选择高考纯粹就是为了考个好大学，因为我的文化成绩严重偏科(英语最好成绩45分)，像这样成绩想考二本学校非常难，所以就选择体育高考。其实体育并不是我喜欢的专业，大学有想过转专业，结果都失败。唯一庆幸的是，我对做老师很感兴趣，所以也算是不错。

最后要说的是在体育生的学习和训练中你不会出现很吃力的情况，但是在以后的学习和工作中你选择的方向并不多，所以你要问问自己，这是不是我要走的路，假如你选择了不要后悔，自己选择的路，爬着也要跑到终点，加油！！！

这个问题很好，也是很多人想问的问题，你只是提出问题，却没有告诉大家，你的身高，你的体重，你平时是否参加体育锻炼，这些你都没有一个交代，回答的人也看不见你，所以回答你这个问题，只能瞎子摸象了，就理论上谈谈而已。

这个问题是这样的，马上进高中，也就是初中生，这时候你还在长身体，是发育时期，也就是说身体还没有完全定型，所以这时候没有体育特长，想做一名体育生，理论上还来得及，毕竟就是才加体育高考，而不是去当运动员，一般的身体，只要刻苦努力，或者有一个好教练指导，这时候转行当体育生应该是可以的，当然，比那些早几年就参加体育训练的人会吃力一些。

你先去找一个体育老师或者教练咨询一下，做几个动作，或者跑几步让体育老师或者教练评估一下，他们会针对你的具体情况，凭借经验给予你具体的建议和指导，如果你又不错的身高，就选择篮排球，如果你没有身高，却吃得苦，就选择田径，或者武术，或者类似的项目，总要选一两项，因为进入大学体育专业，也要选项的，只要把体质搞上去，只要能吃苦，初中生转行体育生还来得及，找一位体育老师和相关的专业人员给你评估一下再做打算吧！

我就是体育生上的大学，主要要看你的身高体重，当然还有性别，如果你是女生在160cm以上最好，男生在175以上最好，体重最好是（身高-100）这样的话，就是你的力量和速度不够，可以从高一就开始认真训练，应该很有希望，体育成绩，这个是一份耕耘一份收获的，天道酬勤，当然找一个好的体育老师，科学加刻苦的训练，适当的饮食，文化课只要能保持的，上师范体育系，不是很难的事情，

我个人建议一下：

只要没有先天性的运动障碍和疾病.

如果不是因为身高太矮，其他都不是问题

因为体育高考一般就四个项目：三级跳，铅球，100米和800米，只要体育分在女生在75分，男生在80分左右，二本院校是没有问题的，只要能你认真训练，营养和休息规律，体育成绩提升空间非常的快，很多体育生不是因为体育成绩不好，上不了大学，主要是文化课没有达线，体育成绩不要太担心，很多体育生都是高二分文理科以后，才正式训练的，还有身体素质好的，高三才选择体育高考的，照样能考上大学。

就体育生这个问题，作为专业教练给你几点建议:

1.身高体型，身体形态是考试的一部分因素，运动员讲选材也是这个道理，女生160，男生170，这是最基础身高。体型匀称，不特殊即可，我带过体重超重的学生，第一年什么都没练光减肥了，很浪费时间。

2.对于运动的喜好程度，我练体育是因为喜欢运动，你没有特别好的方向也没关系，爱动就可以了，体育真的是很辛苦的，不然平白给你降低分数线去考一本大学吗，当然要付出辛苦，风里来雨里去都是平常事，要坚持训练喜欢动很关键，否则在你累到极限时很难坚持，甚至憎恨体育这种都是有的。

3.自己想要有好成绩，这一点作为体考生过来人和专业教练，我认为也要有，你练体育，没有竞争意识，成绩好坏随遇而安了，最后成绩也不会很理想。

4.对于考学方向的正确认知。体育生有九成都是去体育类，师范类院校，体育相关专业，到大学学的东西都是跟体育挂钩的，这方面的有点了解，要多查阅资料，官方的信息比较靠谱。

如果有更多想要了解的问题可以私信，希望我的回答能够帮助到你！

临沂市中考体育特长生标准

1.声乐：形象较好，女生身高要求1.60米以上，男生身高要求1.70米以上。有突出的声乐特长且获得市级一等奖及以上特长荣誉、奖励者。

2.器乐：形象较好，女生身高要求1.60米以上，男生身高要求1.70米以上。有突出的器乐特长且获得市级一等奖及以上特长荣誉、奖励者。

3.书法：有突出的书法特长且获得市级一等奖及以上方可报名。

4.体育：男生不低于1.65米，女生不低于1.58米。田径特长生能达到学校规定的测试标准者（测试标准见附件）；有突出的男子篮球、女子足球特长者；初中阶段获得国家二级运动员及以上称号者。以上三项荣誉至少有一项方可报名。

5.美术：有突出的美术特长且获得市级一等奖及以上方可报名。

体育特长生毕业证和高考生一样吗

体育特长生和普通高考生在高考录取上是不同的，体育特长生可以通过加试（即在高考前进行的体育测试）和高考成绩综合评定的方式被高校录取，而不必完全依赖高考成绩。其毕业证与普通高考生所获得的毕业证是相同的。需要注意的是，体育特长生要求在中考阶段就进行特长测验，并取得较高的成绩，方能进入体育特长生培训班，并最终成为体育特长生。

初中升高中走体育特长生利弊

优点是文化课要求低；弊端是影响文化课学习，将来就业面窄。

初中升高中，可以利用孩子的体育特长参与中考，这样的优点是显而易见的，只要体育分数达标，文化课成绩成绩只要不是很垫底就可以；但是，从长远考虑，高中体育生在参加高考时，要付出很多，因为体育训练的原因，孩子文化课时间被大量占用，所以文化课成绩较低，这对大学选择专业、未来就业机会都会有影响。

体育特长生和体育专项生一样吗

体育特长生和体育专项生一样

在北京一些体育特长生可以报考优质资源高中的体育特长生，这些体育特长生有的是学篮球的，有的是学跳远的有的是踢足球的，他们都是分别由不同的体育特长项目被招为体育特长生的，这些学生实际上也是我们所说的体育专项生，只不过叫法不一样而已

体育特长生读普高还是职高好

普高好

职高也有升学的希望！但是体育得到的发展不度是很好,但是能学门技术，毕业可生对口大学，知还可选择就岗。
体育好上普高的话，走体育生的道路，文化成绩差不多的话，考上大学知
没问题！大学毕业后，才能独立谋生活。

所以，相对普高好一点。
总之，要看自己的实力和意愿了！

初中体育特长生上高中有区别吗

有区别

体育特长生上高中和普通考生上高中是有一定区别的。体育特长生，只要体育考考过了，再加上一定的文化课分数就能上高中。普通考试一定要达到高中分数线才能上。体育特长生的文化课分数会比普通考生的文化课分数低10%左右右

体育特长生和正常高考哪个有优势

对于这个问题，优势再于个人，体育特长生首先必须具备良好的身体素质，并且有日复一日，持之以恒的动力，面对每天高强度的训练能够一直坚持下去，竞争压力小，分数线低，正常高考只要学习好文化课，并且自身努力，公平公正，竞争压力大，所以我认为各有好处和坏处

高中的体育特长生班和普通班有什么不同，是平时课程不同还是体育训练的时间多

答：高中的体育特长班和普通班没有什么不同，其平时学习课程也是一样的，、其学习内容也是一样。而不同的是体育特长生班的体育训练时间。所以，体育特长生班在体育训练时间以及训练内容会普通班更长更多些。

作为高中的体育特长生，他会参加体育类的考试，包括体育学院，所有关于体育的院校招生和普通的上学。是完全不同的，平时上课和学生是保持一致，平常只是在下午阶段进行训练，基本采用早晚的训练方式，学习和大多数同学普通班保持一样希望的回答能帮助到你

体育特长生和特招生的区别

1、可以学的专业不同

1）体育特长生，没有明确的专业限制，只与每个学校的专业设置有关。

2）高考体育生，读专门的体育专业的学生，转专业很难。一般常见的是各单项运动训练及民族传统体育专业。

2、考生不同

1）体育特长生。体育特长生又叫高水平运动员招生，是指经过教育部批准的招生高校根据本校高水平运动队项目的建设需要，推进素质教育，从参加全国普通高校统一招生考试的学生中特招有体育项目特长且又符合高等学校年度招生工作规定的学生。

2）高考体育生，此类招生是针对专业运动员或具有专业运动员水平考生设立的另一体育生高考种类。